挽回正在破裂的婚姻是一项艰巨而复杂的任务，需要夫妻双方共同努力、坦诚沟通和持续付出。以下是东莞外遇取证一些建议，希望能帮助你挽回婚姻：
一、认识问题的严重性
首先，夫妻双方需要认识到婚姻破裂的严重性。这不仅仅是感情上的疏远，还可能影响到家庭、子女和未来的生活。因此，双方都要有挽回婚姻的强烈意愿，才能共同努力去修复关系。
二、坦诚沟通
坦诚沟通是挽回婚姻的关键。双方需要坐下来，诚实地表达彼此的感受和想法。在沟通过程中，要避免指责和攻击，而是关注问题的解决。通过沟通，了解对方的期望和需求，为修复关系奠定基础。
三、寻找问题根源
要挽回婚姻，双方需要共同寻找问题的根源。这可能需要一些时间和努力，但只有通过深入了解彼此的行为和想法，才能找到导致婚姻破裂的原因。在寻找问题根源的过程中，双方要保持冷静和理智，避免情绪化的行为。
四、改变自身行为
在找到问题根源后，双方都需要反思自己的行为，并尝试改变。这可能包括改变自己的沟通方式、增强对家庭的责任感、提高个人素质等。通过改变自身行为，可以逐渐修复受损的关系，重建信任和理解。
五、寻求专业帮助
如果夫妻双方觉得无法独立解决问题，可以考虑寻求专业帮助。例如，可以寻求婚姻咨询师或心理医生的指导，通过专业的手段来帮助双方更好地沟通和解决问题。
六、保持耐心和信心
挽回婚姻是一个长期的过程，需要夫妻双方保持耐心和信心。在这个过程中，可能会遇到困难和挫折，但只要双方共同努力，就有可能重建幸福的婚姻。同时，要相信彼此的感情基础，相信未来会有更好的生活。
七、设定明确的目标和计划
为了挽回婚姻，夫妻双方需要设定明确的目标和计划。这可以包括短期目标和长期目标，例如改善沟通、增进感情、解决具体问题等。在设定目标后，要制定具体的计划，包括行动步骤、时间表和责任人等。通过执行计划，可以逐步实现目标，从而挽回婚姻。
八、关注个人成长
在挽回婚姻的过程中，夫妻双方也要关注个人成长。这包括提高自己的情商、增强自我认知、培养兴趣爱好等。通过个人成长，可以更好地处理婚姻中的问题，提升婚姻质量。
九、珍惜和感恩
最后，夫妻双方要珍惜和感恩彼此的付出和努力。在挽回婚姻的过程中，双方都需要付出很多时间和精力。因此，要学会珍惜对方的付出，感恩对方的努力。同时，也要学会表达自己的感激之情，让对方感受到自己的真诚和关爱。
总之，挽回正在破裂的婚姻需要夫妻双方共同努力、坦诚沟通和持续付出。通过认识问题的严重性、坦诚沟通、寻找问题根源、改变自身行为、寻求专业帮助、保持耐心和信心、设定明确的目标和计划、关注个人成长以及珍惜和感恩等步骤，可以逐步修复受损的关系，重建幸福的婚姻。
参考资料：http://www.dgzhentan.net/news/54.html